Hạnh phúc được làm mẹ nhưng bên cạnh đó chị em cũng có nhiều nỗi lo về nhan sắc, nhất là vấn đề rạn da. Nhưng từ nay chị em có thể hoàn toàn yên tâm, chỉ cần trong thời mang thai bổ sung đầy đủ cho cơ thể các loại thực phẩm dưới đây. Đơn giản như vậy thôi mà sau sinh các mẹ trẻ khỏi lo rạn, làn da luôn mềm mịn, tươi sáng đều màu.
Hãy nhớ những thực phẩm này chỉ có tác dụng khi ăn trong thời gian bắt đầu mang thai. Nếu trên da đã xuất hiện vết rạn da ở bụng, đùi, ngực hay cánh tay thì việc làm mờ rất khó.
>>> Xem thêm: Serum làm mờ nếp nhăn Sakura
Mẹ bầu cứ ăn thực phẩm dưới đây là khỏi lo rạn da sau sinh
Cà chua
Không chỉ có màu sắc mà cà chua còn có hương vị đặc sắc khi chế biến các món ăn nên mang lại cảm giác ngon miệng cho bà bầu và không có ánh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Đặc biệt, cà chua có chứa lycopene chống lại sự lão hóa cho làn da luôn tươi mới, mềm mịn, ngăn ngừa nếp nhăn.
Kiwi
Kiwi được ví như là chúa tể của các loại trái cây bỏi những lợi ích mà chúng mang lại thật vi kỳ diệu. Bởi kiwi có chứa vitamin C và các nguyên tố vi lượng dồi dào giúp bảo vệ làn da luôn tươi sáng đều màu. Bà bầu thường xuyên uống sinh tố kiwi sẽ ngăn ngừa được sự oxy hóa, chống lại các hiện tượng da nhăn nheo, rạn nứt hay xỉn màu sau sinh.
>>> Xem thêm: Kem dưỡng da trị tàn nhang Sakura Anti - Wrinkle Whitening Cream cho da hỗn hợp
Ăn nhiều kiwi mẹ bầu khỏi lo rạn da sau sinh
Chanh
Chanh giàu vitamin C và hàm lượng acid tự nhiên giúp làm sáng da, mờ vết thâm nhanh chóng nếu bạn sử dụng trực tiếp bằng cách chà xát chanh lên da khi tắm. Hơn hết, vitamin C là một trong những công cụ tổng hợp collagen tốt nhất. Đây là một loại protein cấu trúc chính của da nên có tác dụng cải thiện sắc tố, cho làn da luôn đều màu. Sử dụng chanh mỗi ngày sẽ giúp mẹ bầu ngăn ngừa các vấn đề ra tối máu hay rạn da.
Kết hợp với việc sử dụng chanh trực tiếp lên da, mẹ bầu nên uống thêm 1 chán trà chanh mật ong mỗi ngày vừa phòng ngừa rạn da, làm đẹp da vừa giúp giảm hiện tượng táo bón trong quá trình mang thai.
Thực tế, nếu mẹ bầu để tình trạng da bị rạn thì sau sinh rất khó chữa khỏi. Chị em đã áp dụng nhiều cách khác nhau và tốn khá nhiều chi phí và công sức mà không có hiệu quả. Vậy thì tại sao chị em không phòng ngừa rạn da ngay tù khi mang thai với những loại thực phẩm ở trên vừa rẻ tiền, đơn giản, an toàn và hiệu quả.
>>> Xem thêm: Viên uống trị nám Sakura HCL White Blossom
Ngay khi biết tin vui mình mang thai hãy áp dụng ngay những cách trên để đảm bảo làn da luôn mềm mịn, tươi sáng đều màu ngay cả sau sinh.
