► Bài liên quan:
.gif){kind=small}
Da trắng như bông bưởi với 4 loại mặt từ thiên nhiên
Bạn đã sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng cách chưa?
Xông hơi là bước chăm sóc da không được chị em quan tâm nhưng hiệu quả chúng mang lại vô cùng vi diệu. Cùng khám phá xem tại sao phải xông hơi và cách làm như thế nào nhé!
.jpg)
Bật mí cách xông hơi đúng chuẩn giúp làn da sạch độc tố trong mùa hè
Nội dung chính của bài viết
Show
Hàng ngày, da mặt tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài như khói bụi, hóa chất, mỹ phẩm và tích tụ lâu ngày làm bít lỗ chân lông gây nên mụn, lão hóa, nám sạm…
Việc chăm sóc da bằng cách tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, dùng kem dưỡng rất tốt cho làn da nhưng chưa đủ. Vì làn da còn cần được thải hết độc tố ra bên ngoài và xông hơi cho da mặt làm được điều đó. Xông hơi nhiệt độ nóng sẽ làm giãn mạch máu bên dưới, thúc đẩy sự lưu thông khí huyết và đào thải độc tố ra bên ngoài bằng cơ chế mô hồi thoát ra thông qua lỗ chân lông. Da lúc này được đàn hồi và cảm giác sạch sẽ, tươi mới.
Vì vậy, chị em nên duy trì thói quen xông hơi 2 lần/ 1 tuần để loại sạch độc tố cho làn da luôn khỏe đẹp từ bên trong và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất.
Sử dụng tinh dầu thiên nhiên như oải hương, bạ hà, sả… nhỏ vào tô nước nóng khoảng 70 độ và tiến hành xông hơi 5-10 phút. Tinh dầu tăng khả năng đàn hồi, chống lại lão hóa, ổ sung độ ẩm, làm mờ vết thâm… Bên cạnh đó, tinh dầu còn có tác dụng giúp tinh thần thư giãn, giảm stress.
Nước trà xanh không chỉ chống lão hóa, giảm béo mà còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông cho làn da trắng mịn. Om một ít là chè tươi rồi xông hơi khoảng 10 phút, lỗ chân sẽ thu nhỏ lại sau một vài lần thực hiện.
Muốn làm sạch da tối ưu thì xông hơi bằng sả là cách hiệu quả nhất. Lấy 5-6 cọng sả rửa sạch, cho vào nồi nước đun sôi và xông hơi da mặt.
Xông hơi bằng sả giúp làm sạch da
Dùng một số loại thảo dược xông hơi như lá tía tô, king giới, ngải cứu. Bạn đun sôi nửa nồi nước rồi cho thảo dược vào tắt bếp và dùng 1 khăn tắm trùm qua đầu, úp mặt xuống nồi nước với khoảng cách vừa phải để hơi nước hấp thu lên da mặt. Thời gian xông hơi khoảng 10 phút, nếu da nhờn cho thêm 1 chút muối và nước cốt chanh.
Muốn làn da trắng mịn có thể dùng vỏ cam, bưởi hay chanh cho vào nồi nước đun sôi cùng 1 vài cây sả. Trước khi xông hơi hay thoa lên mặt 1 lớp vitamin E và hơi nóng sẽ giúp da hấp thu tối đa vitamin nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, căng mịn từ bên trong.
Một số chú ý trước và sau khi xông hơi
- Trước khi xông hơi phải rửa mặt thật sạch, có thể dùng nước tẩy trang
- Tẩy tế bào chết trước khi xông hơi sẽ giúp độc tố thải hết ra bên ngoài và dưỡng chất dễ dàng hấp thu vào bên trong.
- Để mặt cách nồi nước sôi khoảng 30cm, không để quá gần có thể gây tổn thương tới làn da.
- Sauk hi xông hơi dùng khăn ẩm lau khô mặt rồi dùng đá lạnh lăn đều lên da, đây là cách xông hơi lạnh
- Nên đắp mặt nạ sau khi xông hơi và uống nhiều nước để bù lại lượng nước đã mất.
