► Bài liên quan:
.gif){kind=small}
Bật mí 5 loại mặt nạ dưỡng da mùa đông – bí kíp giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn bất chấp thời tiết
Bí quyết làm đẹp da toàn thân mùa đông với chanh tươi
.gif){kind=small}
Chỉ cần thay đổi vài thói quen làm đẹp da vào buổi sáng để phù hợp với thời tiết mùa đông.
Chúng ta phải thường xuyên thay trang phục, thực phẩm, kiểu tóc, màu da, sơn móng tay, ... theo mùa. Bởi nhiệt độ mùa đông và mùa hè khác nhau, yếu tố môi trường bên ngoài khác nhau. Theo đó, thói quen chăm sóc da cũng cần thay đổi để làn da và cơ thể của bạn có thể thích ứng và đảm bảo sức khỏe trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
Hãy bắt đầu buổi sáng của bạn trong mùa đông theo những cách dưới đây để bạn luôn khỏe mạnh và rạng rỡ!
1. Bắt đầu ngày mới với một cốc nước
Uống nước là cách để giữ ẩm cho da từ trong ra ngoài. Đây là một phần đặc biệt quan trọng trong liệu trình làm đẹp da mùa đông.
Bạn nên bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm. Nếu bạn có nhiều thời gian hơn, bạn có thể thêm một vài giọt nước cốt chanh và một chút mật ong. Điều này không chỉ giúp loại bỏ các độc tố cơ thể, mà còn cung cấp năng lượng cho một ngày mới của bạn.
Tuy nhiên, lưu ý rằng bạn không nên cho quá nhiều mật ong, nếu không bạn sẽ bị nóng và có thể nổi mụn.
Một cốc nước ấm với mật ong mỗi sáng cho làn da đẹp
2. Massage mặt của bạn và tập thể dục nhẹ nhàng
Sau khi thức dậy, các cơ bắp, khớp xương của bạn trở nên kém linh hoạt.
Hãy bắt đầu một ngày mới với một số bài tập nhẹ nhàng, kết hợp massage mặt.
Nếu bạn có thể tập yoga, không còn gì tuyệt hơn. Bạn sẽ được trẻ rất lâu.
3. Dùng loại sữa rửa mặt trung tính
Mùa đông thường làm cho da khô. Nếu bạn sử dụng loại sữa rửa mặt dành cho mùa hè có chất chống dầu mạnh thì da bạn sẽ căng, khô nẻ và đau rát.
Vì vậy, bạn nên thay thế các sữa rửa mặt bạn dùng cho mùa hè bằng sữa rửa mặt trung tính nhẹ nhàng hoặc một loại sữa rửa mặt chuyên dùng để tránh tình trạng da khô.
Dùng loại sữa rửa mặt trung tính chăm sóc da mùa đông
4. Tẩy tế bào chết
Mùa đông đừng quên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần. Đây là cách để tránh da mất collagen có sẵn và tái tạo da mới.
Tẩy tế bào chết giúp da của bạn mềm mại và mịn màng, trắng sáng hơn.
5. Thay đổi kem dưỡng ẩm
Không nên sử dụng mãi một loại mỹ phẩm nói chung và đặc biệt là kem dưỡng ẩm. Bạn nên cố gắng tìm ra những loại tốt và phù hợp nhất cho làn da của bạn.
Tất nhiên, trước khi bạn quyết định sử dụng một loại mỹ phẩm, bạn phải kiểm tra trước ở mu bàn tay, nếu không nhạy cảm hoặc dị ứng, bạn mới dùng cho da mặt.
Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày
6. Đừng quên kem chống nắng
Kem chống nắng là một loại mỹ phẩm bạn cần sử dụng quanh năm, ngay cả khi trời nhiều mây.
Bởi vì những tác động của ánh nắng mặt trời rất có hại cho làn da của bạn. Nó làm mất collagen trong da, làm cho da bạn nhanh lão hóa hơn, chảy xệ và nhăn nheo.
7. Ăn những thực phẩm làm đẹp da vào mỗi sáng
Chọn một món ăn sáng lành mạnh có lợi cho vẻ đẹp của bạn trong mùa đông.
Hãy thử bột yến mạch, táo, một ly sinh tố bí ngô hoặc một cốc bột diêm mạch, một quả cam hoặc một quả chuối, cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lượng, lại càng làm đẹp da hiệu quả.
.jpg)
Ăn những thức ăn lành mạnh đẻ đẹp da vào mỗi sáng
