6 thói quen ban đêm khiến bạn già nhanh

Lười rửa mặt ban đêm, không đánh răng hay quên tẩy trang là những thói quen xấu làm cho làn da của bạn bị suy thoái nghiêm trọng, khiến bạn già trước tuổi.

Để sở hữu một làn da đẹp và vẻ ngoài tươi trẻ, các nàng cần nhanh chóng xóa sổ các thói quen có hại sau đây:

1. Không rửa mặt

Đôi khi, nhiều chị em quá mệt mỏi, quá mải mê trong công việc hoặc quá buồn ngủ mà đi ngủ và quên luôn rửa mặt. Thực ra đây không phải là một thói quen tốt cho làn da. Và nếu bạn muốn sở hữu một làn da đẹp, mịn màng, điều cần thiết đầu tiên là luôn giữ cho nó sạch sẽ. Dù trước đó bạn có trang điểm hay không thì việc rửa sạch mặt trước khi đi ngủ vẫn là một điều kiện tiên quyết để bảo vệ làn da khỏe mạnh.

>>> Xem thêm: Kem chống lão hóa Sakura Complex giá bao nhiêu

Lớp trang điểm không được làm sạch trước khi đi ngủ có thể gây ra cho bạn nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da bị mụn. Vì vậy, trước khi chìm sâu vào giấc ngủ của mình, đừng quên rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn và thấm khô với khăn bông mềm mại.

Không rửa mặt trước khi ngủ khiến da bạn dễ sinh mụn

2. Nằm ngủ sấp

Các cô gái hay có thói quen nằm sấp để ngủ, điều này có thể nhanh chóng dẫn đến nguy cơ xuất hiện các nếp nhăn và ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn. Mặc dù giữ nguyên một tư thế ngủ tự nhiên suốt đêm là điều không dễ dàng bởi vì chúng ta có thể xoay trở tư thế nhiều lần không ý thức. Nhưng bạn nên ngủ trên giường với tư thế lưng chạm giường thay vì là bụng.

Hơn nữa ngủ sấp bụng về lâu dài sẽ tác động đáng kể đến vòng 1, do đó, ngủ đúng tư thế giúp bạn có làn da đẹp, lại không ảnh hưởng đến vòng 1.

3. Sử dụng áo gối bẩn

Vi khuẩn thường “đóng đô” ở chăn gối nhưng thường bị các nàng lãng quên. Áp mặt lên gối trong khi ngủ có thể làm cho mặt bạn xuất hiện các nốt mụn vào sáng hôm sau nếu như không thường xuyên vệ sinh, giặt giũ gối, chăn. Ngoài việc gây suy thoái da nghiêm trọng, lười vệ sinh gối cũng dễ dàng làm xuất hiện các bệnh liên quan đến hô hấp.

>>> Xem thêm: Kem dưỡng trắng da mặt Sakura Anti có tốt không

Lười vệ sinh chăn gối, tích tụ vi khuẩn, không tốt cho làn da lẫn sức khỏe

4. Không dưỡng ẩm cho da

Để da vào buổi sáng hồng hào và luôn mềm mại, dưỡng ẩm ban đêm là một gạch đầu dòng không thể thiếu trong danh sách chăm sóc da ban đêm của bạn. Thoa lotion dưỡng ẩm sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn lúc nghỉ ngơi ban đêm và hấp thụ dưỡng chất, tái tạo tế bào da, làm mịn da. Nếu không sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng trắng da có chứa nhiều chất dưỡng ẩm.

5. Nói chuyện điện thoại

Điều này có vẻ ngớ ngẩn, nhưng điện thoại là nơi chứa vi khuẩn, vi trùng cực nhiều, dễ gây tổn hại cho làn da cũng như sức khỏe của bạn. Sau khi rửa mặt, bạn nên tránh sử dụng điện thoại di động để ngăn ngừa da tiếp xúc với bề mặt của thiết bị chứa nhiều vi khuẩn. Hoặc nếu bắt buộc bạn phải sử dụng điện thoại, hãy dùng một miếng bông cotton lau điện thoại sạch sẽ.

>>> Xem thêm: Kem chống lão hóa Sakura Complex có tốt không

Điện thoại là vật dụng tích tụ vi khuẩn nhiều nhất, nên hạn chế nói chuyện trước khi ngủ

6. Không đánh răng

Việc đánh thường đi kèm với rửa mặt. Vì vậy, nếu buổi tối, chị em đã rửa mặt, tẩy trang thì đừng quên vệ sinh răng miệng. Hãy nhớ rằng bạn phải đánh răng để kết thúc một ngày của bạn, sau đó lên giường đi ngủ là một điều không thể thiếu để bảo vệ cơ thể trong toàn bộ quá trình chăm sóc bản thân của bạn.

Ngoài việc tránh những thói quen xấu kể trên, đối với phụ nữ sau 25, việc lão hóa da không sớm thì muộn cũng sẽ xuất hiện khiến da bạn thâm, sạm, nám, tàn nhang, đồi mồi và nếp nhăn. Để hạn chế điều này, các chị em sau 25 nên sử dụng serum dưỡng trắng da chống lão hóa tinh chất nhau thai cừu Sakura New Age Perfect Concentrate.

Thuộc thương hiệu mỹ phẩm Sakura Nhật Bản, serum dưỡng trắng da chống lão hóa tinh chất nhau thai cừu Sakura New Age Perfect Concentrate với thành phần chính là nhau thai cừu – nguyên liệu làm đẹp da cực kỳ hiệu quả từ bao đời nay, sẽ có khả năng loại bỏ thâm sạm, xóa sổ vết nám, tàn nhang, đồi mồi, phục hồi da yếu, chảy xệ, đánh bay nếp nhăn, mang lại cho làn da vẻ trắng sáng, mịn màng.

Với liệu trình chăm sóc da chỉ 30 ngày với serum dưỡng trắng da chống lão hóa tinh chất nhau thai cừu Sakura, chị em sẽ kéo dài vẻ trẻ trung cùng làn da căng mịn, không còn nỗi lo về thời gian và tuổi tác.