► Bài liên quan:
.gif){kind=small}
Muốn giảm cân cấp tốc chỉ cần uống đồ uống này trước khi đi ngủ
Giảm cân thần tốc chỉ bằng 3 loại nước uống rẻ tiền
.gif){kind=small}
[Sakurabeauty.com.vn]Chế độ ăn kiêng dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà không bị mệt mỏi, không phải kiêng quá nhiều và vẫn được ăn những món ngon.
Ngày thứ 1
Ngày thứ 2
.jpg)
Ngày thứ 3
Những lưu ý khi ăn kiêng
- Thực hiện trong 3 ngày rồi nghỉ 2 tuần, sau đó tiếp tục lặp lại chu trình như trên.
- Không uống đồ uống có cồn
- Nói không với đườn và kem tươi
- Có thể thay bơ lạc bằng hạt bí, bơ hạnh nhân hoặc đậu nành...
Chúc bạn sẽ giảm cân thành công!
