Mụn ẩn là một trong những loại mụn vô cùng “cứng đầu”, không chỉ khó điều trị mà còn hay tái phát, thường xuyên sinh sôi. Vậy phải làm sao mới có thể loại bỏ hết chúng một cách nhanh chóng và dứt điểm?
Muốn điều trị mụn ẩn hiệu quả, an toàn và đảm bảo không tái phát trở lại, trước tiên bạn cần phải loại bỏ hết những nguyên nhân khiến chúng hình thành, đồng thời tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc cơ bản sau đây:
Tẩy trang thật kỹ lưỡng
Hạn chế trang điểm thường xuyên, chỉ thực hiện lúc cần thiết và luôn tẩy trang thật kỹ
Lớp kem phấn nếu để trên da quá lâu và không có biện pháp sử dụng thích hợp sẽ khiến mụn ẩn hình thành, rất khó loại bỏ dứt điểm. Do đó, khi bị mụn ẩn bạn hãy hạn chế trang điểm thường xuyên, chỉ thực hiện lúc cần thiết và luôn tẩy trang thật kỹ, tránh đi ngủ mà không vệ sinh da mặt.
Giữ da luôn sạch sẽ
Trong quá trình bị mụn, việc làm da bị bách, bịt kín lỗ chân lông sẽ làm mụn mọc thêm, trầm trọng hơn và lan rộng ra xung quanh. Bởi vậy, muốn điều trị mụn hiệu quả bạn đừng quên rửa mặt thật sạch 2 – 3 lần/ ngày bằng sữa rửa mặt có axit silic, giàu chất kháng khuẩn, khả năng cân bằng độ ẩm tốt. Bên cạnh đó, sữa rửa mặt cho da mụn cũng nên ít xà phòng, bởi thành phần này thường làm da yếu đi, kích thích mụn mọc nhiều.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Mỗi tuần bạn cần tẩy tế bào chết 1 lần bằng các sản phẩm dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên
Tế bào chết tích tụ quá nhiều vừa làm da sần sùi, kém mịn màng, không đều màu, nhanh lão hóa, thô ráp, vừa gây cản trở việc điều trị do các chất bẩn khó thoát ra ngoài, ách tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi, phát triển. Vì thế, mỗi tuần bạn cần tẩy tế bào chết 1 lần bằng các sản phẩm dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên và thực hiện nhẹ nhàng. Không chà xát mạnh hay kéo căng da mặt, điều đó chỉ làm da tổn thương, mụn xuất hiện thêm mà thôi.
Xông hơi
Khi xông hơi, nhiệt độ và hơi nước khiến cho các lỗ chân lông được dãn nở và kích thích nhân mụn trồi lên, giúp cho việc xử lý nhân mụn cũng trở nên dễ dàng hơn, các chất bẩn tích tụ sâu bên trong mà sữa rửa mặt không thể tác động đến được loại bỏ tối ưu. Tuy nhiên, bạn chỉ thực hiện khoảng 2 lần/ tuần là đủ, không sử dụng phương pháp này quá nhiều.
Chế độ ăn ngủ hợp lý
Tránh thức khuya, căng thẳng, mệt mỏi, stress.. và không sử dụng các chất kích thích, giảm thiểu đồ ăn chứa quá nhiều đường, dầu mỡ, cay nóng trong bữa ăn hàng ngày. Thay vào đó, cần xây dựng thói quen đi ngủ sớm, giữ tinh thần thoải mái, bổ sung nhiều rau, trái cây tươi, chất xơ, vitamin C…
Chắc chắn, thực hiện đầy đủ những nguyên tắc trên và kiên trì bạn sẽ nhanh chóng thấy được sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình, mụn sớm biến mất, không lo trở lại. Vậy thì chần chừ gì nữa mà không áp dụng ngay!
