Học Cách Dưỡng Da Trẻ Lâu Của Các Nữ Diva Việt

►  Bài liên quan: 

 Bất ngờ với hiệu quả trị nám và dưỡng da của quả dứa​

 Xu hướng mặt nạ làm trắng dưỡng da hiệu quả nhất hiện nay​

► Dù đã bước qua ngưỡng tứ tuần nhưng các sao nữ dưới đây vẫn như còn ở tuổi đôi mươi bởi làn da họ lúc nào cũng căng mịn, tràn đầy sức sống. Vậy bí quyết dưỡng da của ho là gì? Hãy cùng khám phá xem nhé!

1. "Tóc ngắn" Mỹ Linh - Tập yoga để thư giãn và tĩnh tâm

► Mỹ linh là một trong số ít những ca sỹ miền Bắc được khán giả cả nước ái mộ nhờ sở hữu một chất giọng đẹp cùng nét đẹp sắc sảo, mặn mà đầy cuốn hút. Nữ diva từng chia sẻ rằng: Đối với người phụ nữ thì quan trọng nhất chính là sắc đẹp và gia đình. Vì vậy, để giữ cho mình lúc nào cùng trẻ trung và xinh đẹp thì cô thường tập yoga mỗi ngày. Yoga giúp cho tinh thần cô luôn thoải mái và thư giãn, quên đi mọi buồn phiền, lo âu trong cuộc sống để  sống vui khỏe hơn.  Và cũng nhờ tập luyện yoga đều đặn mà làn da cô lúc nào cũng căng mịn, tràn đầy sức sống như gái đôi mươi. 

Ca sĩ Mỹ Linh trẻ lâu hơn là nhờ tập yoga mỗi ngày

2. "Cô bống" Hồng Nhung - Một nụ cười bằng mười năm trẻ 

►  Dù đã là bà mẹ 2 con  nhưng ca sỹ Hồng Nhung lúc nào cũng xinh đẹp và rạng rỡ mỗi khi xuất hiện. Nữ ca sỹ tiết lộ: cô thường bỏ ra 30 phút mỗi ngày để ngồi thiềng . Thiềng sẽ giúp cho cô giải tỏa mọi lo âu, buồn phiền trong công việc cũng như trong cuộc sống. Ngoài ra, cô cũng quan niệm rằng: cuộc đời không phải lúc nào cũng có niềm vui, vì vậy hãy cứ cười lên để mà sống. Hơn nữa, một nụ cười bằng mười năm trẻ, nên cứ cười nhiều thì bạn cũng sẽ trẻ lâu thôi.

Nữ Diva Hồng Nhung thường dành 30 phút mỗi ngày để ngồi thiềng

3. Diva Thanh Lam - Nghe nhạc để trẻ lâu hơn

► ​Ngoài giọng hát khỏe khoắn và bay bồng, nữ diva Thanh Lam còn sở hữu một vẻ đẹp cao sang và khỏe khoắn dù đã bước qua tuổi 47. Theo như nữ ca sỹ tiết lộ:  để giữ cho làn da luôn mịn màng, khỏe khoắn thì cô thường tập thể dục đều đặn 15 phút mỗi ngày, những môn thể dục như chạy bộ hay bơi sẽ giúp cho cô cảm thấy khỏe khoắn và yêu đời hơn. Đặc biệt, nữ diva còn có một thói quen ít ai biết đó là thường nghe nhạc mỗi lúc mệt mỏi nhất, âm nhạc sẽ giúp cho cô cân bằng lại cuộc sống, sáng suốt vượt qua mọi khó khăn và đặc biệt là giúp cô trẻ lâu hơn.  

Diva Thanh Lam - Âm nhạc giúp tôi trẻ lâu hơn

4. Ca sỹ Thu phương - Giấc ngủ là quan trọng hơn hết

► Tuy chưa được xếp vào hàng ngũ những Diva của làng nhạc Việt, nhưng Thu Phương luôn được rất nhiều khán giả yêu mến nhờ giọng ca đầy cảm xúc của mình. Đặc biệt, cô còn được nhiều báo chí và khán giả mến mộ đặt cho biệt danh là " Người đàn bà không tuổi ".

Ca sĩ Thu Phương - Người đàn bà không tuổi

►  Tuy nhiên, theo như lời chia sẻ của giọng ca “Đêm nằm mơ phố”, thì cô không có quá nhiều thời gian , bởi âm nhạc và gia đình đã chiếm hết một nửa thời gian của cô, còn một nửa thời gian còn lại cô thường giành để ngủ. Một giấc ngủ dài và sâu sẽ giúp cho tinh thần của cô trở nên thoải mái và yêu đời hơn. Và cũng có lẽ nhờ việc xem trọng giấc ngủ nên nữ ca sĩ mới trẻ lâu được như vậy.