► Bài liên quan:
.gif){kind=small}
Top 7 cách chăm sóc da mặt trắng mịn bằng sữa chua hiệu quả tức thì
3 bí quyết giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn hoàn hảo ngay tại nhà
.gif){kind=small}
Ai trong tất cả chị em phụ nữ chúng ta cũng mong muốn có được một làn da trắng sáng và mịn màng. Thế nhưng, đâu phải ai sinh ra cũng đã may mắn được trời phú cho vẻ đẹp mây thua nước tóc, tuyết nhường màu da như vậy.
Do đó, ngay từ bây giờ trở đi, bạn hãy biết chuyên cần nuôi dưỡng làn da của mình bằng những bí quyết làm đẹp đơn giản sau đây, để có thể lột xác làn da ngăm đen của mình sớm ngày trở nên trắng trẻo và mịn màng hơn nhé!
1. Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài
.jpg)
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím
Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da hoàn hảo khỏi những tác hại của tia cực tím, cũng như giúp cơ thể tránh được một số bệnh về da thông thường: nám sạm, tàn nhang, cháy nắng hay lão hóa.
Mỗi khi ra đường, bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên, trước từ 20-30 phút, đồng thời kết hợp che chắn đầy đủ cho da bắng mũ rộng vành, khẩu trang và váy chống nắng… để hạn chế sự tác dộng của ánh nắng mặt trời đến làn da của mình.
2. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh
Ăn uống lành mạnh và có khoa học là điều rất quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của người phụ nữ. Mỗi ngày bạn hãy đảm bảo bổ sung đủ từ 2 - 2,5 lít nước cho cơ thể, để giúp da không bị khô, nhăn hay xuất hiện vết nám.
Bên cạnh đó, chăm chỉ nạp vào cơ thể các nguyên tố vi lượng và các loại vitamin cần thiết, bằng cách ăn thật nhiều các loại rau củ quả, trái cây, trứng, sữa... để ngăn chặn quá trình lão hóa cũng như duy trì sự khỏe mạnh và cải thiện độ trắng sáng của làn da.
3. Rửa mặt đều đặn 2 lần/ ngày
.jpg)
Làm sạch da đều đặn 2 lần/ ngày
Mỗi ngày đều đặn 2 lần, bạn hãy vệ sinh da thật sạch bằng một loại sữa rửa mặt thích hợp nhất, để giúp loại bỏ hết mọi bụi bẩn, vi khuẩn và tuyến bã nhờn còn đang bám trên bề mặt da, cũng như giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng.
Ngoài ra, trường hợp nếu trang điểm hoặc dùng kem chống nắng thì bạn bắt buộc phải tẩy trang thật kỹ trước khi đi ngủ. Thói quen tốt này không chỉ giúp làm sạch sâu làn da, mà còn kích thích da dễ dàng hấp thụ và phát huy tối đa hiệu quả từ những loại mỹ phẩm, kem dưỡng trong bước tiếp theo.
4. Dùng kem dưỡng da ban đêm
Sau một ngày dài mệt mỏi, thì ban đêm chính là khoảng thời gian cần thiết nhất để làn da bạn được nghỉ ngơi, thư giãn và nạp thêm năng lượng cho ngày mới.
Với các thành phần dinh dưỡng thiết yếu, vitamin và khoáng chất, kem dưỡng da ban đêm sẽ giúp cho làn da của bạn khắc phục hiệu quả những vấn đề mà da đang gặp phải: Sạm đen, mỏng, khô, lão hóa, chảy xệ, nếp nhăn…
Bên cạnh đó còn góp phần giúp da thêm trắng sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống.
5. Giữ tinh thần luôn vui vẻ
.jpg)
Tinh thần vui vẻ và sảng khoái sẽ giúp da trẻ đẹp lâu hơn
Tinh thần có ảnh hưởng rất lớn đến làn da và nhan sắc của phụ nữ.
Một tinh thần vui vẻ và lạc quan không chỉ giúp bạn giải quyết suôn sẻ mọi công việc, mà còn là liều thuốc thần dược giúp bạn trẻ hóa làn da mỗi ngày, giảm nhăn nheo, đen sạm và đặc biệt là giữ gìn vẻ mịn màng, tươi trẻ cho làn da.
Chúc các bạn luôn trẻ đẹp và thành công!
