Da ngày càng xấu khi làm việc trước máy tính, phải làm sao đây?


Theo nhiều nghiên cứu, sóng điện từ phát ra từ máy tính khiến làn da bị hư hại nghiêm trọng. Nhưng công việc bắt buộc phải làm việc trong môi trường thường xuyên tiếp xúc với máy tính, chị em phải làm sao đây?
 

Phái đẹp vẫn có thể ngăn chặn được tác hại của sóng điện từ khi thực hiện chế độ chăm sóc da dưới đây. Cùng tham khảo và áp dụng để luôn giữ được làn da tươi trẻ và mềm mịn cùng năm tháng.

 

Da ngày càng xấu khi làm việc trước máy tính, phải làm sao đây?

 

Da ngày càng xấu khi làm việc trước máy tính, phải làm sao đây?

Nội dung chính của bài viết

Show


Tăng cường độ ẩm
 

Làn da cần được bổ sung độ ẩm thường xuyên bằng cách dùng bình xịt. Cách chăm sóc da này rất lý tưởng với những tín đồ trang điểm vì vừa cung cấp độ ẩm cho da vừa giữ cho lớp phần lâu trôi và mịn đẹp tự nhiên.

 

>>> Xem thêmMặt nạ ngủ Sakura Ultimate Sleeping Cream

 

Uống đủ nước
 

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là cách bảo vệ làn da khỏi sóng điện từ phát ra từ máy tính hiệu quả. Ngoài ra, chị em có thể uống thêm một số loại nước uống chứa nhiều vitamin A, C và chất chống lão hóa như trà hoa cúc, trà xanh, nước ép cà chua hay chanh mật ong.
 

Trồng cây xanh
 

Bạn có thể trồng một số loại cây trong phòng làm việc có tác dụng hút các bức xạ nhiệt từ các thiết bị sóng điện tử như cây tùng thơm, trầu bà, hoa thủy tiên, xương rồng… Trông cây xanh không chỉ tốt cho làn da mà còn rất tốt cho sức khỏe với môi trường không khí luôn trong lành.

 

Da ngày càng xấu khi làm việc trước máy tính, phải làm sao đây?
 

Trồng cây xanh trong phòng làm việc
 

Giữ khoảng cách
 

Hãy luôn luôn giữ đúng khoảng cách với màn hình máy vi tính và chỉnh độ sáng cho phù hợp. Vì độ sáng của màn hình máy vi tính càng lớn thì khả năng tỏa ra bức xạ càng cao. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khoảng cách từ mắt tới màn hình vi tính lý tưởng là 40cm.

 

>>> Xem thêmMặt nạ dưỡng da Sakura Ultimate có tốt không

 

Tăng cường hoạt động vào sáng sớm
 

Ánh nằng buổi sáng sớm chứa nhiều vitamin D giúp làn da khỏe đẹp và có thể chống lại những tác hại phát ra từ máy tính, các thiết bị điện tử hay thiết bị điện. Vậy nên, trước khi đi làm bạn nên đi bộ khoảng 15 phút để hưởng thụ không khí trong lành cùng ánh nắng ấm áp sớm hôm.
 

Bổ sung nước cho da mặt sau 2 giờ
 

Điện năng từ máy tính có thể khiến lấy đi độ ẩm của làn da. Do đó, bạn cần cung cấp đầy đủ nước cho da mặt sau mỗi 2 giờ làm việc. Bạn nào không trang điểm chỉ cần rửa mặt bằng nước mát, massage nhẹ nhàng 1 phút rồi lại rửa lại bằng nước sạch một lần nữa.
 

Với những cách chăm sóc đơn giản ở trên, chị em dễ dàng duy trì được làn da khỏe đẹp từ bên trong dù đang làm việc trong môi trường thường xuyên tiếp xúc với máy tính.
 

Chúc các bạn mãi xinh đẹp và thành công.

BÌNH LUẬN