Cải Thiện Làn Da Sần Sùi Vỏ Cam Chỉ Nhờ Thực Phẩm

---

---

►  Bài liên quan: 

 

 Bất ngờ với 3 cách làm trắng da rẻ bèo mà hiệu quả chỉ sau 1 tuần​

 

 Dưỡng da với sữa tươi liệu có thật sự tốt và đạt hiệu quả cao?​

---

---

 Sần vỏ cam là hiện tượng nhiều người mắc phải và cách chữa trị không dễ dàng chút nào. Chị em đã áp dụng nhiều cách khác nhau nhưng không có kết quả.

 

 Nhưng với một số loại thực phẩm dưới đây, tình trạng da sần vỏ cam sẽ được cải thiện rõ rệt. Sau một thời gian kiên trì, bạn sẽ lấy lại làn da mềm mịn và tươi sáng đều màu. Cùng tham khảo và bổ sung ngay vào thực đơn mỗi ngày ngay hôm nay.

 

Cải thiện làn da sần sùi vỏ cam chỉ nhờ thực phẩm

---

Cá hồi

 

  Chắc hẳn, chị em nào cũng biết cá hồi chứa hàm lượng omega-3 khổng lồ.

 

 Một chất béo lành mạnh đảm bảo sự ổn định của màng tế bào trong cơ thể và ức chế hiện tượng sần vỏ cam.

---

Trà hoa cúc

 

 Một trong những nguyên nhân làm cho tình trạng sần vỏ cam trở nên tồi tệ hơn là do stress.

 

 Trà hoa cúc giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng và da sần vỏ cam sẽ dần biến mất.

---

Trứng

 

 Trứng chứa nhiều protein giúp cải thiện độ đàn hồi cho làn da luôn săn chắc và căng mịn.

 

 Vậy nên, bổ sung trứng cho cơ thể cũng là cách cải thiện làn da sần vỏ cam dần trở lại bình thường.

 

Thường xuyên ăn trứng cũng là cách giúp cải thiện làn da sần vỏ cam

---

Quả mọng

 

 Các loại quả mọng chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C có tác dụng ức chế các gốc tự do được gây nên bởi ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường bên ngoài.

 

 Chính điều này làm cho các mô liên kết trong tế bào trở nên rắn chắc hơn.

---

Xương

 

 Món xương hầm có chứa nhiều collagen giúp giảm hiện tượng sần vỏ cam nhanh chóng.

 

 Vậy nên, chị em có thể bổ sung thêm các món ăn được chế biến từ xương hầm để lấy lại làn da mềm mại, tươi mới.

---

Hạt lanh

 

 Hạt lanh chứa nhiều dưỡng chất lignin giúp cân bằng lượng oestrogen.

 

 Bạn có thể dùng 1 thìa cafe hạt lanh mỗi ngày giúp giảm hiện tượng sần vỏ cam hiệu quả. 

---

Bông cải xanh

 

 Bông cải xanh không chỉ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều vitamin C và chất indoles có chuyển hóa oestrogen.

 

 Do đó, bạn hãy bổ sung thêm bông cải xanh vào khẩu phần ăn mỗi ngày để giảm thiểu tình trạng da sần vỏ cam.

---

Ớt chuông

 

 Không thể tin, ớt chuông lại chứa hàm lượng vitamin C khổng lồ như vậy.

 

 Loại chất này giúp có thể ngăn chặn  hiện tượng da sần vỏ cam,  kích thích hình thành collagen và tăng sự đàn hồi cho da.

---

Trà xanh

 

 Trà xanh không chỉ có tác dụng trị mụn, chống lão hóa mà còn hạn chế collagen bị phá hủy giúp làn da luôn tươi mịn và trẻ trung.

 

 Ức chế hiện tượng da sần vỏ cam cũng không quá khó khăn đúng không nào. Vậy còn chờ đợi gì nữa mà các bạn không áp dụng.

 

 Chúc các bạn thành công.