► Bài liên quan:
.gif){kind=small}
Có nắm rau diếp cá nám sạm đậm đến đâu cũng hết
Bí quyết gội đầu bằng bồ kết cho mái tóc mịn mượt như nhung
.gif){kind=small}
Giữ vẻ căng bóng cho làn da là điều quan trọng nhất tạo nên nét tươi trẻ cho mỗi cô gái.
Vì đây là cách mà bạn giữ da tránh da khỏi sự lão hóa mà thời gian đem lại. Thế nhưng, dưỡng thế nào để làn da căng bóng hoàn hảo?
.jpg)
Giữ da căng bóng hiệu quả
Tại sao mỗi cô gái ngày nay luôn ao ước làn da mình căng mịn tự nhiên, thay vì là trắng hồng rạng rỡ?
Bởi lẽ một làn da trắng khỏe nếu không căng bóng sẽ trở nên yếu, mỏng, nhạy cảm hơn với sự tác hại của môi trường ngoài và nếu lớp nền da không chắc chắn, chúng sẽ nhanh chóng trở nên xập xệ, chùng nhăn và nhanh lão hóa.
Bạn biết không, sự căng mịn làn da được “định hình” bởi sự gắn kết collagen và sợi elastin sâu bên trong lớp tế bào. 2 sợi quan trọng đó không chỉ là thành phần cơ bản nhất giúp các mô được liên kết, duy trì sự khỏe mạnh, căng bóng làn da.
Tăng cường Collagen là một trong những cách tốt nhất để giữ làn da bạn tươi trẻ giàu sức sống. Đôi khi chính những thói quen nhỏ trong quy trình dưỡng mỗi ngày cũng khiến làn da chúng ta đẹp hơn.
Hãy cùng khám phá phương pháp giữ căng bóng da mặt hiệu quả nhất với những tuyệt chiêu dưới đây nhé!
1. Bảo vệ da tốt nhất dưới tác hại của ánh nắng mặt trời
Bảo vệ làn da không phải là cách bạn kích thích quá trình sản sinh collagen hay để giữ da căng mịn, trắng khỏe nhưng đây là cách tốt nhất để bạn có thể bảo vệ da khỏi những tác hại mạnh gây tổn thương trực tiếp đến vẻ đẹp làn da cũng như giúp giảm thiểu, hạn chế sự xuống cấp của lượng Collagen tự nhiên mà làn da sở hữu.
Ngăn chặn da khỏi những tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm, vi khuẩn ngày càng có xu hướng gia tăng trong không khí là điều quan trọng để duy trì độ ẩm, lượng nước tự nhiên, nồng độ Collagen, sự liên kết giữa sợi Collagen và Elastin dưới da, hạn chế tuyệt đối các thiệt hại da phải chịu về sau như sạm, nám, lão hóa, chùng nhăn...
2. Làm sạch da tác động kép
.jpg)
Một trong những vấn đề da phát sinh khi bạn không làm sạch đúng cách
Cho dù bạn thuộc loại da nào, tính chất da bạn ra sao và các vấn đề da thường gặp ít nhiều thế nào thì bạn cũng cần ghi nhớ cho bản thân những quy tắc làm sạch da đúng chuẩn khoa học, bởi nếu không, bạn đang vô tình phá vỡ đi nhịp sinh học của các tế bào da bên trong, gây sự tổn thương “tràn” lên bề mặt, là tiền đề cho những “tác hại” kinh khủng khác sản sinh.
Làm sạch làn da tác động kép là sự cộng gộp giữa việc tẩy trang và rửa mặt, đây là 2 bước quan trọng trong quy trình làm sạch da mà bạn cần thực hiện cho mình mỗi ngày. Nếu bạn nghĩa rằng mình không trang điểm, không cần đến sự “can thiệp” của nước tẩy trang thì bạn sai lầm rồi đó, kem chống nắng thật sự chứa những hóa chất thiết yếu, bạn cần tẩy sạch hoàn toàn những chất đó ra khỏi làn da vào buổi tối, để tạo một “môi trường” sạch tinh khiết nhất, đảm bảo làn da được thở và thư giãn hoàn hảo!
Bên cạnh đó, rửa mặt cũng là điều quan trọng cơ bản mà bạn cần thực hiện 2 lần/ ngày sáng và tối. Không nên lạm dụng việc rửa mặt quá nhiều lần vì điều đó khiến lượng nước tự nhiên trên bề mặt da bị mất đi, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và tác động dễ dàng hơn vào da.
Buổi tối sau khi tẩy trang, bạn cần rửa sạch lại 1 lần nữa với sữa rửa mặt để đảm bảo rằng những vi khuẩn, hóa chất nhỏ còn sót lại trên bề mặt da hoàn toàn đã bị trôi đi.
Thêm vào đó, hãy dùng khăn thật mềm để thấm khô nước trên da và không nên để chúng khô tự nhiên nhé, vì độ ẩm trên da cũng sẽ “hòa quyện” cùng hơi nước, bay hơi và mất đi dần đấy!
3. Xông hơi da mặt
Tại các thẩm mỹ viện mà bạn thường “lui” tới để làm đẹp, thư giãn thì bước đầu tiên trước mỗi quá trình chăm sóc làn da đó là xông hơi.
Hơi nước nóng sẽ “thấm” một cách sâu nhất vào trong các tế bào da, giúp tăng cường khả năng tuần hoàn, lưu thông máu, đảo thải, bài tiết hoàn toàn các chất cặn, bã nhờn thừa, hóa chất, vi khuẩn ra khỏi da, để lỗ chân lông thông thoáng và ngăn chặn mọi sự hình thành, phát triển của mụn, nám, sạm, tàn nhang.
4. Massage đúng cách
Một trong những cách massage mặt đúng chuẩn nhất
Những bài tập thể dục da, những động tác massage là cách chúng ta kích thích các thụ cảm thần kinh, qua phản xạ sẽ làm giãn nở các mạch máu dưới da, giúp chúng được lưu thông và tuần hòa tốt nhất, qua đó, tăng cường chuyển hóa các chất dưỡng bên dưới da mặt.
Massage làn da thường xuyên giúp giảm thiểu tình trạng nếp nhăn xuất hiện, đẩy lùi đi hoàn toàn dấu hiệu do lão hóa đem lại, giúp làn da bạn luôn căng khỏe, săn chắc tự nhiên cũng như tạo điều kiện để dưỡng chất thẩm thấu và phát huy tốt nhất vai trò của chúng.
Mỗi ngày, hãy nhẹ nhàng massage làn da theo chiều xoắn ốc, từ dưới lên trên, từ trái qua phải, trước khi đi ngủ, mỗi sáng thức dậy và trong tất cả các bước dưỡng da, làm sạch da mà bạn thực hiện.
5. Đừng quên cấp ẩm và luôn luôn có bên mình một loại kem chống lão hóa da
Một cách phổ biến nhất mà bất cứ chị em nào đều sử dụng đó chính là sử dụng kem dưỡng da.
Những sản phẩm dưỡng, chăm sóc da với nhiều tác dụng dưỡng ẩm, tăng cường kích thích sản sinh collagen, giữ cho da luôn sáng bóng, căng mịn tự nhiên.
Các chuyên gia hàng đầu ngành da liễu đã có lời khuyên rằng, các bạn nữ luôn phải có cho một sản phẩm dưỡng chống lão hóa. Điều này giúp các tế bào da bạn được nâng đỡ một cách tốt nhất, giữ cho sợi Collagen và Elastin luôn gắn kết, tạo điều kiện để da luôn căng khỏe tự nhiên.
Song song đó, để đạt hiệu quả cao nhất trong việc dưỡng, phục hồi và khôi phục làn da ẩm mịn, bạn cần sử dụng sản phẩm dưỡng da chuyên sâu như serum, tinh chất, với hoạt chất cực nhỏ, thẩm thấu sâu, nuôi dưỡng làn da tốt hơn 10 lần sản phẩm thông thường.
.jpg)
Serum chống lão hóa Sakura Age Defying DNA Repair
Serum chống lão hóa Sakura Age Defying DNA Repair là một sản phẩm dưỡng da chiết xuất từ 100‰ thiên nhiên, kết hợp vớ công nghệ làm đẹp da số 1 Nhật Bản, bồ sung đầy đủ dưỡng chất thiếu yếu, chất chống oxy hóa, Vitamin A, C giúp làn da đẩy nhanh quá trình tái tạo, phục hồi tự nhiên, đồng thời ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da, giảm thiểu tình trạng da chảy xệ, chùng nhão và giữ chúng luôn căng mịn, săn chắc, tươi trẻ.
Serum Sakura được ví như “thần dược” trả lại làn da những gì thời gian đang và sẽ dần kéo đi. Với 5 công dụng thần kì mà serum dưỡng trắng chống lõa hóa da Sakura đem lại, hẳn sẽ là một “món ăn” bỗ dưỡng mỗi ngày để làn da luôn gìn giữ và duy trì được vẻ căng mịn tự nhiên vốn có:
- Giảm nếp nhăn, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn
- Giữ da luôn căng mịn, kích thích sản sinh Collagen, là điều cốt lõi đem đến sự tươi trẻ làn da mỗi ngày.
- Cung cấp dưỡng chất giúp làm trắng, đều màu, nuôi dưỡng da hoàn hảo từ sâu bên trong.
- Tăng khả năng tái tạo, phục hồi các tế bào da tổn thương, cải thiện cấu trúc da và giúp chúng “vững bền” hơn theo thời gian.
- Hoàn toàn không chứa những chất độc hại, đảm bảo tính an toàn và hiệu quả da tuyệt đối, không gây kích ứng và phù hợp cho cả làn da nhạy cảm.
Nếu đang tìm cho mình sản phẩm dưỡng nâng cơ, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa thì hẳn đây là dòng sản phẩm dành riêng cho bạn đấy!
Rất nhiều phái nữ ngày nay chọn cách làm đẹp cùng serum vì sự hiệu quả cao mà chúng đem lại.
Chắc rằng nếu đã một lần “chạm” vào lớp kem mỏng nhẹ mềm mịn và nhìn sự cải thiện da ngày càng “tuyệt dịu”, bạn sẽ chọn ngay chúng vào tủ sản phẩm dưỡng “must-have” đấy!
6. Chăm sóc da từ bên trong – mẹo giữ làn da luôn tươi trẻ, căng bóng và khỏe đẹp mỗi ngày
.jpg)
Chế độ ăn uống phù hợp
Bạn cần lưu ý những điều sau đây để giúp giữ vẻ đẹp da khỏe mạnh, tươi trẻ từ sâu bên trong:
Uống nhiều nước:
(1).jpg){kind=small}
Chúng ta đều hiểu rõ những lợi ích lớn mà nước đem lại, có thể nói rằng, cơ thể thiếu nước sẽ khiến da gặp rất nhiều các vấn đề như khô, dễ bong tróc, hay tróc vẩy, mất đi độ đàn hồi tự nhiên, độ ẩm mịn cũng như khiến các kháng khuẩn bảo vệ da lớp màng ngoài dần mất đi.
Hãy uống đủ nước, bổ sung thật nhiều Vitamin bên trong nước trái cây để duy trì làn da luôn trẻ khỏe từ sâu bên trong.
Tăng cường dưỡng chất Omega-3:
Đây được xem như chất béo có ích và giúp da cân bằng độ ẩm một cách hiệu quả nhất, chúng giúp điều hòa sự sản xuất lượng dầu nhờn và bảo vệ da khỏi những nguy hại mà gốc tự do đem đến.
Thêm vào đó, omega-3 có trong các loại hạt, cá hồi, hạt chia sẽ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời để giúp kích thích sản sinh Collagen tại các vị trí dây chằng, các mô liên kết, củng cổ và đẩy mạnh độ đàn hồi da tự nhiên.
Ngoài ra, nếu không hấp thụ đủ Vitamin C cho cơ thể cũng là điều khiến quá trình tổng hợp Collagen bị chậm lại, làn da từ đó nhanh hình thành nếp nhăn, sệp xệ và lão hóa. Vì thế, bạn cần đảm bảo cơ thể luôn cung cấp các dưỡng chất tốt nhất cho da nhé!
Chúc bạn luôn xinh đẹp và hạnh phúc.
► Bài liên quan:
Tổng hợp 4 cách làm căng da mặt mà không cần phẫu thuật
Học ngay bí quyết giữ da mặt đẹp tự nhiên bằng các loại thực phẩm
