Chúng ta đều thấu hiểu rằng phụ nữ thường dành thời gian để chăm sóc sức khỏe nhiều hơn và chăm dưỡng làn da ít hơn trong thời kì mang thai, họ đôi khi không dùng đến kem dưỡng da, dưỡng body vì sợ những chất hóa học sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Làn da ấy nhanh chóng xuống sắc, đen sạm, nám tàn nhang xuất hiện sau khi sinh là điều không thể tránh khỏi đối với các mẹ bầu. Bài viết sau đây là những mẹo nhỏ giúp bạn lấy lại vẻ đẹp toàn diện cho làn da sau một thời gian sinh con nhé!
Phụ nữ sau khi sinh nên chăm sóc làn da bản thân như thế nào?
1. Dùng thật nhiều tinh chất dưỡng ẩm như dầu dừa, dầu oliu
Làn da bạn trở nên nhạy cảm hơn và bị nứt nẻ, chảy xệ một cách nhanh chóng sau khi sinh con. Lúc này, thay vì dùng những loại kem dưỡng ẩm, bạn nên chọn cho mình một sản phẩm từ nhiên thiên có tính làm lành dịu da an toàn và nhanh chóng như dầu dừa và dầu oliu các bạn nhé. Hằng ngày trước khi tắm, bạn dùng một miếng bông gòn thấm nhẹ tinh dầu rồi bôi lên da. Không những khiến sự nứt nẻ biến mất, mà làn da bạn còn được cung cấp độ ẩm, trở nên mềm dịu và sạch thoáng.
>>> Xem thêm: Kem chữa nám ban đêm Sakura
2. Luyện tập những động tác thể dục nhẹ
Những ngấn mỡ, những lớp da còn bị chảy sệ khiến bạn có cảm giác cơ thể ù lỳ, nặng nề. Hãy sử dụng phương pháp tập yoga nhẹ hoặc những động tác thiền để giúp giảm stress, cơ thể khỏe khoắn, tinh thần thoải mái hơn,
Bên cạnh đó, việc vận động cơ thể bằng những động tác thể dục còn khiến cho cơ thể thải độc, làn da từ đó là trắng sáng, mơn mởn, căng bóng và xinh đẹp hơn.
(1).jpg)
Tập thể dục đều đặn
3. Làm trắng làn da trực tiếp bằng sữa mẹ
Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé mà còn là mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả. Trong sữa mẹ có đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng và trở nên trắng đẹp mịn màng. Với những bà mẹ mới sinh con, không gì tuyệt vời hơn là sử dụng mỗi ngày một chén sữa mẹ để làm trắng da sau sinh một cách tự nhiên và đơn giản nhất.
>>> Xem thêm: Kem chữa nám ban đêm Sakura Whitening có tốt không
Cách sử dụng: bạn vắt sữa rồi dùng một miếng bông gòn nhỏ thấm lên khuôn mặt lần lượt 3 lần, để nó khô rồi tiếp tục bôi nhẹ lên, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
4. Làm trắng da và tăng cường hồi phục sức khỏe bằng nghệ tươi
Một trong những nguyên liệu được các bà mẹ sau sinh sử dụng nhiều là củ nghệ. Trong nghệ có tinh chất curcumin là chất chống ôxy hóa hữu hiệu. Curcumin có khả năng ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng đồng thời làm giảm các vết thâm nám và làm mờ vết tàn nhang rất hữu hiệu.
>>> Xem thêm: Kem chữa nám ban đêm Sakura Whitening Night Cream giá bao nhiêu
Ngoài tác dụng làm đẹp làn da sau khi sinh thì việc chế biến món ăn cùng với nghệ hằng ngày còn giúp các sản phụ đẩy được máu xấu, huyệt dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, tăng co hồi tử cung, giúp người mẹ mau chóng phục hồi sức khỏe và nhan sắc.
Nghệ tươi giúp đẹp dáng đẹp da
Ngoài việc sử dụng các thành phần làm đẹp từ thiên nhiên, các mẹ bầu vẫn có thể áp dụng nhiều cách dân gian để nhanh chóng hồi phục làn da cũng như sức khỏe nhé. Lưu ý rằng độ an toàn luôn là điều mà chúng ta phải cân nhắc đầu tiên trước khi sử dụng đấy.
Chúc các bạn thành công.
