Gạo lứt là một loại thực phẩm khá quen thuộc đối với chúng ta, được biệt đến với khả năng đem lại giá trị dinh dưỡng rất cao đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng. Thế nhưng, ít ai biết rằng sử dụng sữa gạo lứt thường xuyên làn da sẽ nhanh chóng trở nên trắng sáng, mịn màng, không thua kém việc thoa kem dưỡng đắt tiền.
Sữa gạo lứt có tác dụng làm đẹp như thế nào?
Gạo lứt giúp cải thiện sắc tố, mang đến làn da trắng mịn, hồng hào, căng mượt tự nhiên
Trong gạo lứt có chứa hàm lượng lớn vitamin, dưỡng chất quan trọng đối với hoạt động và sự phát triển của làn da như: vitamin D, B12, cùng các chất chống oxy hóa, khoáng chất thiết yếu...
>>> Xem thêm: Kem trắng da Sakura Whitening Skin BB body
Khi sử dụng, những thành phần này sẽ nhanh chóng thẩm thấu sâu vào da, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, kích thích tái tạo tế bào mới, phục hồi tế bào hư tổn do tác hại của môi trường. Đồng thời, gạo lứt cũng giúp cải thiện sắc tố, mang đến làn da trắng mịn, hồng hào, căng mượt tự nhiên, giảm thâm sạm và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa xuất hiện.
Đối với cách làm đẹp bằng sữa gạo lứt, để có kết quả tốt nhất, chăm sóc da toàn diện từ trong ra ngoài bạn hãy kết hợp vừa uống, vừa đắp mặt nạ. Chỉ sau thời gian ngắn, tình trạng da sạm đen, thiếu sức sống, không đều màu, cháy nắng sẽ cải thiện một cách đáng kể.
Hướng dẫn cách dưỡng trắng da bằng gạo lứt hiệu quả tại nhà
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn lấy 1 lạng gạo lứt đem đi rửa sạch rồi ngâm khoảng 8 tiếng. Sau đó, xả sạch lại với nước 1 lần nữa và để ráo.
Bước 2: Cho gạo lứt cùng 100 ml nước vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn, rồi đổ hỗn hợp trên vào nồi với 2 lít nước, ½ thìa muối.
Bước 3: Đun sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp và để nguội, dùng rây lọc lấy nước, bã cho ra 1 bát riêng. Tiếp theo thêm đường vào theo khẩu vị của bạn và đun sôi khoảng 2 phút rồi tắt bếp.
Bước 4: Khi thấy nước gạo lứt đã nguội bớt thì bạn đổ khoảng 200 ml sữa tươi không đường vào và khuấy đều. Cho sữa gạo lứt vào chai để ở ngăn mát tủ lạnh dùng dần trong 2 – 3 ngày.
Chế biến sữa gạo lứt đơn giản, dễ làm
>>> Xem thêm: Kem Sakura BB body có tốt không
Cách sử dụng:
