4 Mẹo Giảm Mỡ Bụng Bằng Ổi Giúp Bạn Lấy Lại Vòng Eo Thon Gọn

By   -   13-08-2018

Lấy lại vòng eo và vóc dáng thon gọn sau những lần “lạc lối” giữa muôn vạn “món ngon đồ lạ” là ước muốn của biết bao chị em phụ nữ. Nhưng nói thì dễ chứ làm thì khó, dù có vạch ra cho mình những kế hoạch giảm mỡ bụng “chắc như đinh đóng cột” thế nào thì cũng thất bại. Vì vậy, sao bạn không thử cách giảm mỡ bụng bằng ổi, bảo đảm bạn sẽ bất ngờ sau 1 tuần đấy. Giảm mỡ bụng bằng ổi vừa tiết kiệm, vừa đơn giản mà còn nhanh, gọn, lẹ nữa. Ngoài ra, với cách giảm mỡ bụng bằng ổi bạn có thể dễ dàng chế biến ra nhiều thức uống để tránh nhàm chán nữa đấy.

 4 Cách Giảm Mỡ Bụng Sau Sinh Không Ảnh Hưởng Nguồn Sữa Mẹ

 Bật mí phương pháp hiệu quả giúp giảm mỡ đùi

Hãy cùng Sakurabeauty tham khảo 4 cách giảm mỡ bụng bằng ổi hiệu quả, để lấy lại vòng eo và vóc dáng thon gọn sau khi mùa hè kết thúc nhé!!!
 

 

1. Giảm mỡ bụng bằng ổi – Ăn ổi kiểu truyền thống

 

 Đối với các chị em phụ nữ thường xuyên bận rộn công việc kiểu “đầu tắt mặt tối”, không có thời gian nghĩ đến việc tập thể dục, yoga, hay gym,..v..v thì đây sẽ là cách giảm mỡ bụng hiệu quả, đơn giản và nhanh gọn nhất dành cho họ.

 

Bạn chỉ cần chọn mua những quả ổi ngon, đảm bảo an toàn sạch sẽ, sau đó rửa sạch rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để bạn có thể ăn chúng bất cứ lúc nào, nhưng tốt nhất là nên dùng vào trước bữa trưa hoặc thay thế chúng cho các món ăn nhiều chất béo.

 

 Ngoài ra, bạn có thể dùng ổi để ăn vào những bữa đói “bất thình lình” để ngăn sự thèm ăn của mình, tạo cho cơ thể có cảm giác no lâu nữa đấy.

 

2. Giảm mỡ bụng bằng ổi – Sinh tố ổi

 

 

Nguyên liệu:

 

 ½ quả ổi chín đã bỏ vỏ

 

 ½ quả chuối chín

 

 3 quả dâu tây

 

 ½ cốc sữa đậu nành

 

Cách làm rất đơn giản: 

 

 Bạn chỉ cần cho các nguyên liệu ổi, chuối, dâu tây đã được cắt nhỏ cùng với đá vào máy sinh tố và xay nhuyển ra, tiếp đến cho thêm sữa đậu nành vào. Sau đó, đổ ra ly và thưởng thức sinh tố ổi thơm ngon.

 

 Bạn có thể áp dụng 1 ly sinh tố ổi mỗi ngày vào trước bữa sáng hoặc bữa trước. Sinh tố ổi không những giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả mà còn giúp làm đẹp da, đem đến cho bạn làn da trắng sáng mịn màng không tỳ vết.

 

 

6 Cách Giảm Mỡ Thừa Bằng "Siêu Thực Phẩm" Cho Bạn Vòng Eo 56 

Bạn đang mong muốn có một vòng eo thon gọn “chuẩn 56” ? Bạn buồn vì quá trình giảm cân của mình vẫn không có dấu hiệu giảm và cơ thể thì ngày càng mệt mỏi? Đó là do bạn chưa có một chế độ giảm mỡ thừa “đúng chuẩn”...
 

 

3. Giảm mỡ bụng bằng ổi – Nước ép ổi thơm ngon

 

Ngoài việc ăn ổi trực tiếp, bạn có thể chế biến ổi thành sinh tố ổi, hoặc nước ép ổi. Một ly nước ép ổi giúp bạn tăng năng lượng, giảm cảm giác thèm ăn. Đồng thời giúp đẩy nạnh quá trình chuyển hóa chất béo dư thừa bên trong cơ thể lấy lại vòng eo con kiến nhanh chóng.

 

 

Nguyên liệu:

 

 2 trái ổi xanh để cả vỏ

 

 1 thìa cà phê đường, nửa thìa muối

 

 Đá viên

 

Cách làm:

 

 Bước 1: Ổi rửa sạch, bổ làm 4, gọt bỏ phần hột ở giữa

 

 Bước 2: Cho ổi vào máy ép lấy nước

 

 Bước 3: Rót nước ổi vào ly, bò 1 thìa đường, nửa thìa muối khuấy đều cho tan

 

 Bước 4: Bỏ đá viên vào và sẵn sàng thưởng thức

 

4. Giảm mỡ bụng bằng ổi – Mix ổi dầm với xí muội

 

Nguyên liệu:

 

 1 quả ổi to

 

 1 thìa cà phê xí muội

 

 Bột ớt

 

 

Cách làm:

 

 Bước 1: Ổỉ mua về bạn đem rửa sạch, sau đó gọt vỏ và bỏ hột. Nếu thích bạn có thể giữ nguyên vỏ nhé.

 

 Bước 2: Bạn tiến hành thái ổi thành nhiều miếng nhỏ, tiếp đến cho thêm vào 1 thìa cà phê xí muội, 1 chút bột ớt. Chú ý là điều chỉnh độ cay của bột ớt tùy theo khẩu vị ăn cay của mỗi người.

 

 Bước 3: Cuối cùng, bạn lắc đều hỗn hợp trên, sau đó để trong tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng cho ổi ngấm gia vị rồi bạn có thể sẵn sàng thưởng thức món.

 

Chỉ cần áp dụng 1 trong 4 mẹo giảm mỡ bụng bằng ổi trên đây, chỉ sau 1 tuần bạn sẽ nhìn thấy sự khác biệt rõ ràng. Chúc các bạn thành công.


 Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về bài viết trên. Hãy nhanh tay gọi đến tổng đài 1900 2059 để được tư vấn miễn phí, hoặc điền đầy đủ thông tin phía bên dưới, đội ngũ chuyên viên Sakurabeauty.com sẽ hỗ trợ ngay cho bạn.


Related image Bí Kíp Giảm Cân Thần Tốc Chỉ Trong 7 Ngày Bạn Biết Chưa?

YÊU CẦU TƯ VẤN
CLICK YÊU CẦU CHUYÊN VIÊN TƯ VẤN
chuyên viên sẽ gọi lại tư vấn cách chăm sóc da tốt nhất
BÌNH LUẬN
*HỌ TÊN
Bình luận cho bài viết của: asdsd asdasdasdas asd asd asd asd asd asd as . x
Tất cả bình luận
Q
Phạm Bích Vân 0987814662. Tư vấn giúp mình nhé. Mình muốn mua luôn. Giao hàng tại nhà cho mình ở HN
Trả lời
A
CHUYÊN VIÊN TƯ VẤN MỸ PHẨM MAI HÂN
Chào Bích Vân, cám ơn bạn đã quan tâm đến sản phẩm bên công ty. Chuyên viên tư vấn sẽ liên hệ hỗ trợ cho bạn ngay. Thân ái!
  • « Previous
  • Next »
Bài viết HOT của chuyên mục