► Bài liên quan:
.gif){kind=small}
Có nên tẩy da chết cho vùng da quanh mắt không?
Sạch nám da và tàn nhang nhờ bí đỏ
.gif){kind=small}
[Sakurabeauty.com.vn] Từ lâu, những cô gái của xứ sở hoa anh đào đã nổi tiếng với làn da trắng mịn không tì vết. Không chỉ vậy, họ lại còn trẻ rất lâu và lúc nào cũng rạng ngời tươi tắn.
Con gái Nhật nổi tiếng với làn da trắng mịn
Vậy bí quyết nào đã làm nên làn da trắng mịn không tì vết đó? Hãy cùng sakurabeauty.com.vn khám phá cách dưỡng và làm trắng da cực hiệu quả của người Nhật nhé.
1. Vitamin C là một thần dược
Đây được xem là cách làm trắng da từ bên trong được người Nhật ưu tiên thực hiện mỗi ngày trong chế độ ăn uống để có một làn da khỏe mạnh, trắng hồng rạng rỡ.
Trong mỗi bữa ăn, ngoài những thực phẩm chứa protein và đạm thì không bao giờ người Nhật thiếu trái cây và rau xanh. Đặc biệt là cam và chanh tươi bởi chúng là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, phong phú.
Vitamin C là thần dược làm trắng da từ bên trong
Có thể bạn không tin nhưng 1 cô gái người Nhật mỗi ngày thường ăn ít nhất 2-3 trái cam tươi hoặc uống 3 ly nước cam vắt hay 3 ly nước chanh pha với mật ong để có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết giúp da trắng da mịn cũng như nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Bạn biết không, việc chăm sóc và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời đóng vai trò vô cùng quan trọng bởi ánh nắng chính là “thủ phạm” khiến làn da của bạn đen sạm, lão hóa, và xuống cấp nhanh chóng. Do đó, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chống nắng thì người Nhật còn tìm ra được 1 bí quyết chống nắng tự nhiên vô cùng hiệu quả từ nước chè xanh.
Nước chè xanh cũng là kem chống nắng
Và công thức thường dùng mỗi ngày của các cô gái Nhật là lấy nước chè xanh đậm để rửa mặt kết hợp massage da.
Ngoài ra họ còn dùng nước chè xanh như một loại kem chống nắng bằng cách dùng bông sạch thấm nước chè xanh thoa lên các vùng da có thể tiếp xúc với ánh nắng trước khi ra ngoài. Không chỉ bảo vệ và làm da trắng hồng, phương pháp này còn có tác dụng se khít lỗ chân lông cực tốt.
Có thể nói, người Nhật đã rất khôn ngoan khi biết sử dụng thực phẩm tự nhiên làm nguyên liệu dưỡng da vì chúng chứa khá nhiều dưỡng chất quý báu giúp dưỡng da trắng hồng mềm mại nhưng lại vô cùng tiết kiệm, an toàn và hiệu quả.
Dưới đây là một vài loại mặt nạ tự nhiên làm trắng da của người Nhật, bạn có thể tham khảo để có thêm kinh nghiệm chăm sóc da nhé.
Mặt nạ tự nhiên vừa hiệu quả lại an toàn
Đắp mặt nạ bằng chanh tươi:
⇒ Trộn đều ½ thìa chanh tươi với 1 thìa mật ong.
⇒ Thoa đều hỗn hợp này lên mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 15 phút
⇒ Sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm vừa
⇒ Thực hiện đều đặn 2 lần/1 tuần nhé.
Chanh giúp da trắng mịn
Đắp mặt nạ bằng sữa chua không đường:
⇒ Theo các cô gái nhật thì sữa chua là loại thực phẩm có khả năng làm trắng da rất hiệu quả.
⇒ Họ thường sử dụng 3 thìa nhỏ sữa chua không đường thoa lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút,
⇒ Sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh.
⇒ Thực hiện đều đặn 2 lần/ 1 tuần sẽ thấy da trắng mịn không ngờ.
Mặt nạ sữa chua làm sạch và mịn da
Đừng lo lắng việc tắm bằng sữa tươi sẽ làm bạn tốn kém nhé, vì người Nhật rất biết tiết kiệm nên chắc chắn phương pháp họ dùng cũng phải làm sao vừa đảm bảo hiệu quả nhưng vẫn tiết kiệm chi phí ở mức thấp nhất.
Sữa tươi giúp da trắng hồng rạng rỡ
Sau khi làm sạch hoặc tẩy tế bào chết cho cơ thể, người Nhật sẽ sử dụng 1 lượng sữa tươi vừa đủ (khoảng 500ml) rồi thoa đều lên khắp cơ thể. Khi sử dụng phương pháp này thì họ đặc biệt chú trọng đến vùng da ở đầu gối, khuỷu tay, vai, bàn tay, bàn chân. Bạn nên kết hợp với massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu rồi tắm lại bằng nước sạch, thực hiện hàng ngày rất tốt nhé.
Trên đây là những bí kíp cho làn da đẹp của người Nhật. Nếu bạn đang mong muốn sỡ hữu làn da trắng mịn như họ thì còn ngại gì mà không bắt tay làm ngay nhỉ.
